Scegli gli alimenti e la dieta personalizzata in base al tuo gruppo sanguigno.

Il metodo rivoluzionario per raggiungere il peso ideale, vivere sani e più a lungo.

Il dottor Peter J. D'Adamo, noto ricercatore e docente nell'ambito della medicina naturopatica è fondatore e direttore del Journal of Naturopathic Medicine. Catherine Whitney ha collaborato alla stesura dì numerosi best-seller di argomento medico-scientifico.

Il segreto per vivere in buona salute e nel pieno vigore fisico e mentale si nasconde nel gruppo sanguigno. Grazie a questa straordinaria scoperta, il dottor Peter J. D'Adamo ha messo a punto un programma personalizzato, semplice da seguire, che proprio sulla base del gruppo sanguigno di appartenenza permetterà a ciascuno di individuare:

- gli alimenti, i condimenti,
- gli integratori vitaminico-minerali più adatti e quelli da evitare;
- le malattie alle quali si è predisposti;
- l'attività fìsica ideale per il proprio benessere;
- le strategie più opportune per combattere lo stress;
- il sistema per rallentare i processi d'invecchiamento.
Una guida rivoluzionaria, un metodo scientifico e rigoroso per una migliore qualità della vita.